trainです。 昨日は午後健康診断の後はフレックスで大学の後輩と長野に来ています。 健康診断では体力測定なるものをやって前屈とか腹筋とか幅跳びのような ものをやらされて若干筋肉痛で朝を迎えています。 最近、フルマラソンのトレーニングをしているせい…