trainです。 昨日食べたマグロステーキの過熱不良で腹痛と吐き気があったりで、 眠れませんでした。先々週の徹夜からなんだか自律神経も乱れ気味かもしれません。 train-train0702.hatenablog.com カフェインとアルコールは今週は控えようと思います。 最近…